Ceylan
- 1
- Takip ediliyor
- 0
- Takip edenler
- 0
- Alınan Tepkiler
- 0
- Verilen Tepkiler
Oluşturulan forum yanıtları
4 yazı görüntüleniyor - 1 ile 4 arası (toplam 4)
-
Konu SahibiMerhaba ben çocuğumda aşırı hiperaktivite var biz şunları yapıyoruz.Şeker ve işlenmiş gıdaları azaltıp, omega-3 gibi beyin sağlığına faydalı besinler ekleyebilirsiniz.
Spor, özellikle yüzme veya bisiklet gibi düzenli enerji harcatan aktiviteler, çocuğun sakinleşmesine yardımcı olabilir.
Tablette puzzle, lego, hafıza kartları, araç yap boz gibi oyunlar hem eğlenceli hem de faydalı oluyor.
Ödüllerle motivasyon sağlamak ve kısa, net yönergeler vermek çok işe yarıyor.
Kesintisiz uyku DEHB belirtilerini azaltabilir, bu yüzden uyku rutini oluşturmak önemli.
Konu SahibiBan saçımı ilk boyadığım zaman istediğim sarı rengi yapamadım. İki kutu boya kullandım yetmedi. Saçlar bakır rengi gibi sarı oluştu. Urban mor şampuan haftada 2 defa 3 hafta kullandım. Saçlardaki bakır yansımları azalttığı için koyulaşma yaptı. Saçlar istediğim gibi olmasa da yine de biraz doğal görünüm elde etti. Konu SahibiBen Nivea kremden memnunum ama içerik temiz değil, Hyaluroniklisi de güzel ama aqua sensationu bayıla bayıla kullanıyorum. Konu SahibiRenk açıcıyı saçınızın uzunluğuna göre yetecek şekilde alın ve saçları ıslattıktan sonra her tarafına yetecek kadar sürüp bekletin. Igora 0.22 turuncu azaltıcıyı misket tanesi kadar normal boyanın için katın 40 dakika saçlarda beklesin. Daha sonra yıkayın. Eğer önceden boyama yaptıysanız saçlarınız 10 cm uzamadan boyama yapmayın yada sadece diplerine açıcı kullanın. Boyalı saçlara açıcı kullanmayıp yeteri miktarda normal nevacolor boya kullanın.
4 yazı görüntüleniyor - 1 ile 4 arası (toplam 4)